About Oraldiet
オーラルダイエットについて
の仕組み
オーラルダイエットとは、お食事前に口腔内に取り付ける、咀嚼矯正器具です。オーラルダイエットをお口の中に装着することによって、 お口の中の容積が小さくなります。したがって、一回にお口に運ばれる 食物の量を少なくし、その分多く咀嚼回数、すなわち噛む回数が増えることになります。 その結果、満腹中枢が刺激を受けて少ない量で満腹感を得ることができます。 使い方はお食事の際に口腔内にオーラルダイエットを装着するだけで、 そのほかは特に煩わしさはありません。 正しい咀嚼習慣を身につけ、暴飲暴食が無くすことでダイエットにありがちな リバウンドになるリスクも減少し、安全に無理のないダイエットが可能となります。 もちろん日頃から身体を動かす工夫も必要です。
※18歳未満の成長期のお子様を除いて性別や年齢の制限はありませんが、 糖尿病等食事療法をされている方は担当の内科医とご相談のうえご使用ください。
で正しく噛むことのメリット
● 食事中の血糖値を上昇させ満腹中枢を刺激して満腹感を得られるので食べすぎない。
● ノルアドレナリンが分泌され全身の細胞が活発になり体温が上昇し代謝が良くなり、より太りにくい体質になる。
● 唾液の分泌が促進され消化酵素をうまく働き胃腸の調子が良くなる。
● 唾液に分泌により、副交感神経が優位になりリラックス効果や白血球中のリンパ球を増やし免疫力も高まる。
● 唾液腺ホルモンのバロチン（若返りホルモン）が分泌されるので老化防止になる。
● 前頭葉が刺激され、脳の機能向上、記憶力、集中力、判断力が高まる。
● 顔の表情筋が鍛えられ、若々しい表情をキープする。
● 唾液の分泌によって虫歯や歯周病、口臭も予防
● 良く噛むことで味覚力が回復しお食事の味がクリアに感じることができます。
男性にもおすすめです。
● ジムやスポーツで運動しているけどなかなか効果の出にくい方
● ついつい食べ過ぎてしまう方
● 外食が多くてカロリー管理が苦手な方
● メタボリックが心配になってきた方
● サプリメントに頼りたくない方
● ダイエット後のリバウンドが気になる方
正しく噛むことでキレのあるフェイスラインを保つことができます。 お仕事においても記憶力・集中力・判断力が高まります。 正しく噛めるようになると唾液の分泌が良くなり、唾液による抗菌・抗酸化作用で免疫力も高まることでガン予防や新陳代謝が 向上することで、太りにくい体質に改善できます。
